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ダイエッターによくある3つの間違いとは?
  • 「ダイエットには運動が必須?」
  • 「食事制限でダイエットできる?」
  • 「ダイエットしても逆戻り?」

プライバシーを尊重します。

著者からのご挨拶

円山ダイエット・クラブの山口智嗣と満笑です
私は山口智嗣です。20代後半から太り始め、疲れやすく困っていました。35才のときに「Nutritionダイエット・カウンセリング・メソッド」に出会い、健康的にダイエットでき、27年以上継続しています。

 
妻は痩せすぎのOLでいつも体調不良でした。健康的に筋肉がついて標準体重になり、子供のときより元気になりました。夫婦で太りすぎも痩せすぎも解決できました。家族の皆が健康的になれました。

25年間で 12,759名以上のダイエットをサポートしてきました。
区民講座やご近所先生講座でもたくさんの方が参加し、みなさんがすばらしい結果を得ています。

私たちは「本気でやせたい、変わりたい!」という真剣なあなたのダイエット・サポーターです。

・厚生労働省認可社団法人企業福祉
・共済総合研究所認定肥満予防健康管理士
・札幌市認定食生活改善推進員

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